Кроссфит-тур
"Всё возможно"
"Всё возможно"
• Полный детокс от внешних источников информации во время тура
• Учимся концентрироваться, слушать и слышать себя, осознанно реагировать и т.п.
• Перезагружаемся ментально, эмоционально и физически при поддержке практиков
• И, конечно, занимаемся спортом:)
• Учимся концентрироваться, слушать и слышать себя, осознанно реагировать и т.п.
• Перезагружаемся ментально, эмоционально и физически при поддержке практиков
• И, конечно, занимаемся спортом:)
Для чего вам ехать в этот тур?
Программа подходит для большинства людей всех возрастов
По физической нагрузке ориентируемся на ваш уровень
Eсть тариф "Релакс" практически без нагрузки
По физической нагрузке ориентируемся на ваш уровень
Eсть тариф "Релакс" практически без нагрузки
-
Очиститься от "мусора" на всех уровнях -
Отвлечься от рутины и перезагрузиться ментально, эмоционально и физически -
Узнать новые практики для внутреннего развития и самосовершенствования -
Потренироваться и поработать над собой -
Отдохнуть на природе и зарядиться энергией -
Получить положительные впечатления от участия
Расписание тура по городам РФ
Где будем размещаться и заниматься?
Размещаться будем на комфортной базе отдыха в локации(городе)
проведения мероприятия
проведения мероприятия
Программа тура
Программа может немного меняться, в зависимости от погоды и пожеланий участников.
Пт
20:00 – 22:00
20:00 – 22:00
Пт
20:00 – 22:00
20:00 – 22:00
Заезд
Сб
8:00 – 9:30
8:00 – 9:30
Сб
8:00 – 9:30
8:00 – 9:30
Прогулка + Зарядка
Сб
10:00 - 13:00
10:00 - 13:00
Сб
10:00 - 13:00
10:00 - 13:00
Семинар "Детокс в обычной жизни"
Практики энергетического баланса
Практики энергетического баланса
Сб
13:30 – 14:30
13:30 – 14:30
Сб
13:30 – 14:30
13:30 – 14:30
Лёгкий вкусный обед
Сб
14:30 – 15:30
14:30 – 15:30
Сб
14:30 – 15:30
14:30 – 15:30
Прогулка по лесу в тишине
Сб
15:45 – 19:00
15:45 – 19:00
Сб
15:45 – 19:00
15:45 – 19:00
Мастер-класс "Детокс в обычной жизни. Практики и ритуалы. Социум, семья, отношения, дети. Энергетический баланс."
Сб
19:30 – 21:30
19:30 – 21:30
Сб
19:30 – 21:30
19:30 – 21:30
Звукотерапия + Медитация (оба тарифа)
Вс
8:00 – 11:30
8:00 – 11:30
Вс
8:00 – 11:30
8:00 – 11:30
Активное утро (День 2)
Прогулка + Зарядка + Практики
Вс
12:00 - 13:30
12:00 - 13:30
Вс
12:00 - 13:30
12:00 - 13:30
Очень лёгкий обед
Вс
13:30 – 14:30
13:30 – 14:30
Вс
13:30 – 14:30
13:30 – 14:30
Мастер-класс "Детокс в обычной жизни. Практики и ритуалы. Социум, семья, отношения, дети. Энергетический баланс."
Вс
15:00 – 14:30
15:00 – 14:30
Вс
15:00 – 14:30
15:00 – 14:30
Лёгкий вкусный обед
Вс
15:00 – 16:00
15:00 – 16:00
Вс
15:00 – 16:00
15:00 – 16:00
Прогулка / Лёгкая игра в зале (Оба тарифа)
Вс
16:00 – 17:30
16:00 – 17:30
Вс
16:00 – 17:30
16:00 – 17:30
Мастер-класс "Психологические аспекты
здоровой и счастливой и жизни" (оба тарифа)
здоровой и счастливой и жизни" (оба тарифа)
Вс
18:30 – 20:30
18:30 – 20:30
Вс
18:30 – 20:30
18:30 – 20:30
Закрытие кемпа + Подведение итогов
Для всех участников тура
в стоимость программы входит
Проживание + Питание + Отдых на природе + Знакомства + Нетворкинг
В программе мы придерживаемся интервального голодания 16:8 для того, чтобы тело и мозг находились в рабочем состоянии. Если вам необходим вечерний перекус, постарайтесь не переборщить:)
Командные игры и мастер-классы
В программе есть индивидуальные и командные активности, также отдельное время уделим нетворкингу
Лёгкие или силовые тренировки
Ориентируемся на ваш уровень подготовки. Всё должно быть на пользу и в радость!:)
Сессия звукотерапии
и медитация
и медитация
Если вы ни разу не участвовали в таких активностях, возможно, это будет для вас открытием...
2 сессии массажа
Вместе с мастером по массажу вы проработаете свои проблемные зоны и приведёте тело в порядок
1 консультация + план питания от нутрициолога
Пройдетё консультацию с опытным специалистом по питанию и получите план, соответствующий вашей цели
дополнительно по записи
Индивидуальная сессия с психотерапевтом
При заявке, пожалуйста, напишите в комментарии, что вам необходима сессия с психотерапевтом
Индивидуальная сессия нейрографики
под вашу цель
под вашу цель
При заявке, пожалуйста, напишите в комментарии, что вам необходима сессия нейрографики
Индивидуальная работа с кинезиотерапевтом
При заявке, пожалуйста, напишите в комментарии, что вам необходима сессия нейрографики
едете с детьми - отлично,
если наберётся 5 и более ребятишек,
организуем для них весёлые интересные игры
если наберётся 5 и более ребятишек,
организуем для них весёлые интересные игры
Команда тренеров, мастеров и экспертов кемпа
- Оксана ИржавцеваСертифицированный тренер, игротехник
- Михаил КузнецовБизнес-тренер, бизнес-консультант
- Ирина ЛимоноваБизнес-тренер, эксперт в области развития
- Никита РусмановБизнес-тренер, консультант, модератор стратегических
- Елена ПольскаяКонсультант по креативным технологиям решения задач
- Тимофей ЮзикБизнес-тренер, эксперт в области развития
- Светлана ВасильеваБизнес-тренер, психолог, специалист по разработке
- Юрий ШпаковБизнес-тренер, эксперт в области продаж
Тарифы и условия
Релакс
- Проживание
- 2-х разовое питание
- Нетворкинг
- 2-4 лёгкие тренировки
- Игры и практики на свежем воздухе
- Перезагрузка и отдых
- 2 сессии массажа
- 1 Сессия звукотерапии
- 1 Консультация нутрициолога
- План питания на 2 месяца для достижения цели, например, похудение, или набор мышечной массы и т.п. (если не требует анализов)
- Баня / Сауна (опционально)
Дополнительно:
+ Скидка 15% на месячный абонемент массажа в студии
+ Скидка 20% на 1-ый сеанс у кинезиолога-терапевта
+ Скидки у партнёров кемпа
35 000 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Активный
- Проживание
- 2-х разовое питание
- Нетворкинг
- 2-4 силовые тренировки
- Игры и практики на свежем воздухе
- Перезагрузка и отдых
- 2 сессии массажа
- 1 Сессия звукотерапии
- 1 Консультация нутрициолога
- План питания на 2 месяца для достижения цели, например, похудение, или набор мышечной массы и т.п. (если не требует анализов)
- Баня / Сауна (опционально)
Дополнительно:
+ Скидка 15% на месячный абонемент массажа в студии
+ Скидка 20% на 1-ый сеанс у кинезиолога-терапевта
+ Скидки у партнёров кемпа
35 000 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Корпоративный
- Тренинговые программы на выезде
- ЗОЖ - Тимбилдинг на выезде
- Стратегические сессии для ТОПов на выезде
- Программы развития Осознанности
- Консультации психотерапевтов / нутрициологов / экспертов
- Кейтеринг
- Музыканты
Дополнительно:
+ Мы учитываем и обсуждаем с Заказчиком:
-> бизнес-задачи
-> контекст мероприятия и специфику отрасли
-> спец. проекты
-> подарки и мерч
+ Готовы обсуждать и реализовать любые имеющие здравый смысл идеи.
по запросу
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ Условия для участия в кемпе
Перед планированием поездки, пожалуйста, прочитайте условия для участников тура, составленные на основании здравого смысла.
- Нормальное состояние здоровьяМинимально:
- Вы не более заболеваниями, которые передаются воздушно-капельным путём
- У Вас нет противопоказаний для занятий физ. культурой
- Вы можете пройти 5-7 км в среднем темпе или выполнить сопоставимую нагрузку
- ЗОЖ-кемп - это не про
- Алкоголь
- Курение
- Другие виды зависимостей
- Ответственность за себяНагрузка небольшая, при этом всё относительно и для кого-то, возможно, и этого уровня будет много.
Пожалуйста, следите за своим состоянием, подвиги здесь не нужны, здоровьем занимаемся постоянно и планомерно - Реальное общение, а не экраны смартфоновБудьте готовы к тому, что во время кемпа у вас будет совсем мало времени на общение в соц. сетях, звонки по телефону, чтение новостей и т.п.
- Не бойтесь и не переживайте, что
- Вы в плохой / не очень физической форме
- У вас что-то не получится
- Вы какой-то / какая-то не такой / не такая
- Лишний вес и пироженки - ваши постоянные друзья:)
- Настройтесь позитивно заранееПоловина успеха в любом деле - это позитивный настрой!
Если вдруг вас затянуло в меланхолию, депрессию или другие не очень лёгкие и радостные состояния. Напишите нам, мы отправим вас к команде наших психотерапевтов. Уверены, уже после 1-й сессии вам станет легче, и тогда мы будем рады видеть вас на кемпе.
Как присоединиться к кемпу
Оставляете заявку на сайте или в ТГ, WApp
Оставьте заявку через любую форму на сайте либо в Телеграм / WhatsApp
Если есть какие-либо вопросы, можете сразу написать в Комментариях.
Если есть какие-либо вопросы, можете сразу написать в Комментариях.
Мы звоним вам, всё рассказываем и отвечаем на вопросы
С вами свяжется наш менеджер, расскажет о выезде, программе, условиях проживания и ответит на все ваши вопросы.
Оплачиваете тур по карте / СБП, бронируем за вами место
Отправляем вам ссылочку на оплату выезда и договор.
Вы оплачиваете и присылаете нам скан или фото подписанного договора.
Бронируем за вами место в группе, и отправляем Вам координаты места сбора и доп. информацию, что взять с собой.
Кол-во мест на каждый кемп ограничено!
Вы оплачиваете и присылаете нам скан или фото подписанного договора.
Бронируем за вами место в группе, и отправляем Вам координаты места сбора и доп. информацию, что взять с собой.
Кол-во мест на каждый кемп ограничено!
Встречаемся в точке отправления или уже на базе, если добираетесь сами
Встречаемся, Едем до места, Размещаемся и стартуем по программе с Открытия кемпа. Общаемся, Отдыхаем, Учимся, Играем, Тренируемся.
Что нужно взять с собой?
-
Вновь почувствовать романтику и свободу путешествия -
Отвлечься от рутины и увидеть новые красивые места -
Познакомиться и пообщаться с интересными людьми - Поучаствовать в утренних тренировках от школы "Радость бытия"
- Отдохнуть на природе и зарядиться энергией
-
Получить положительные впечатления
добавляйся к нам ТГ: @
Проведи выходные с пользой для здоровья
Оставьте заявку, мы свяжемся с вами, с радостью всё расскажем и ответим на вопросы
Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных