Спортивный кемп
в Московской области
"Крепче стали"
в Московской области
"Крепче стали"
• 2 дня активного отдыха
• 20+ участников
• Знакомимся, Тренируемся, Общаемся, Отдыхаем, Учимся, Играем
• Перезагружаемся ментально, эмоционально и физически при поддержке опытных тренеров
• 20+ участников
• Знакомимся, Тренируемся, Общаемся, Отдыхаем, Учимся, Играем
• Перезагружаемся ментально, эмоционально и физически при поддержке опытных тренеров
Что ждёт тебя в спорт-кемпе?
Программа ориентирована на человека со средней физ. подготовкой и подходит для новичков
По физической нагрузке, на тренировках участники делятся на группы по уровню подготовки(подробнее смотри ниже)
По физической нагрузке, на тренировках участники делятся на группы по уровню подготовки(подробнее смотри ниже)
-
Активно и с пользой для здоровья проведёшь выходные -
Потренируешься и поработаешь над собой -
Перезагрузишься ментально, эмоционально и физически -
Познакомишься с интересными людьми Найдёшь новых друзей -
Отдохнёшь на природе
Отвлечёшься от рутины -
Зарядишься энергией -
Узнаешь что-то новое о тренировках, питании и ЗОЖ -
Получишь положительные впечатления от участия
Программа кемпа
Программа может немного меняться, в зависимости от погоды и пожеланий участников.
Пт
16:00 – 22:00
16:00 – 22:00
Пт
16:00 – 22:00
16:00 – 22:00
Заезд + Знакомство участников
Открытие кемпа + Игровая тренировка
Открытие кемпа + Игровая тренировка
Сб
9:00 – 11:30
9:00 – 11:30
Сб
9:00 – 11:30
9:00 – 11:30
Бодрое утро (День 1). Комплексная тренировка
Разминка + Комплексная тренировка + Запинка + МФР / Растяжка
Сб
12:00 - 14:00
12:00 - 14:00
Сб
12:00 - 14:00
12:00 - 14:00
Лекция "ЗОЖ в городской среде. Инструменты для здоровой, энергичной и счастливой жизни"
Сб
14:00 – 15:00
14:00 – 15:00
Сб
14:00 – 15:00
14:00 – 15:00
Лёгкий вкусный обед
Сб
15:00 – 17:00
15:00 – 17:00
Сб
15:00 – 17:00
15:00 – 17:00
СПА / Прогулка / Отдых / Спортивные игры
На выбор участников, ориентируемся по состоянию
Сб
18:00 – 21:00
18:00 – 21:00
Сб
18:00 – 21:00
18:00 – 21:00
Вечер "Без масок": Общение | Нетворкинг | Творчество | Игры
Сб
21:30 – 22:30
21:30 – 22:30
Сб
21:30 – 22:30
21:30 – 22:30
Звукотерапия + Практика расслабления (релаксация)
Вс
9:00 – 11:30
9:00 – 11:30
Вс
9:00 – 11:30
9:00 – 11:30
Бодрое утро (День 2). Комплексная тренировка
Разминка + Комплексная тренировка + Заминка + МФР / Растяжка
Вс
12:00 - 14:00
12:00 - 14:00
Вс
12:00 - 14:00
12:00 - 14:00
Лекция "Альтернативные методы восстановления здоровья. Скрытые возможности человека"
Вс
13:30 – 14:30
13:30 – 14:30
Вс
13:30 – 14:30
13:30 – 14:30
Лёгкий вкусный обед
Вс
14:30 – 15:30
14:30 – 15:30
Вс
14:30 – 15:30
14:30 – 15:30
Подведение итогов + Закрытие кемпа + Выезд
Где будем размещаться?
Размещаться будем на спортивном курорте,
где есть все условия для занятий спортом и активного отдыха
где есть все условия для занятий спортом и активного отдыха
Проживание
Совместное проживание в спорт отеле 3*:
в Cтандарт номере, 2 ночи
в Cтандарт номере, 2 ночи
- девушка-девушка
- мужчина-мужчина
- пара (мужчина + девушка)
Питание
2-х разовое питание
Завтрак + Обед / Полдник
Завтрак + Обед / Полдник
СПА-комплекс
- Современный спортивный бассейн на 4 дорожки
- Подогреваемый бассейн с зоной выплыва на улицу.
- SPA с акватоническим бассейном, саунами, парными и открытым солярием
Тренировочные зоны
На курорте множество спортивных зон для различных видов спорта.
Мы будем заниматься в зоне кроссфита + обязательно будем играть в командные игры.
Мы будем заниматься в зоне кроссфита + обязательно будем играть в командные игры.
Проживание
Совместное проживание в спорт отеле 3*:
в Cтандарт номере, 2 ночи
в Cтандарт номере, 2 ночи
- девушка-девушка
- мужчина-мужчина
- пара (мужчина + девушка)
Питание
2-х разовое питание
Завтрак + Обед / Полдник
Завтрак + Обед / Полдник
СПА-комплекс
- Современный спортивный бассейн на 4 дорожки
- Подогреваемый бассейн с зоной выплыва на улицу.
- SPA с акватоническим бассейном, саунами, парными и открытым солярием
Тренировочные зоны
На курорте множество спортивных зон для различных видов спорта.
Мы будем заниматься в зоне кроссфита + обязательно будем играть в командные игры.
Мы будем заниматься в зоне кроссфита + обязательно будем играть в командные игры.
Сразу отвечаем на ваши вопросы по размещению:
Есть несколько вариантов:
1) Если есть участники из вашего города, есть возможность поехать вместе, в группе.
В этом случае мы стыкуем вас, вы едете вместе, мы помогаем на каждом этапе передвижения.
2) Если нет участников из вашего города, при этом есть кто-то из нашей орг. команды из вашего города, кто также планирует быть на кемпе.
Также стыкуем вас, и едете / летите вместе.
3) Нет никого из вашего города, кто едет на кемп в ваши даты.
В этом случае, мы присылаем вам подробную инструкцию, как ехать поэтапно, и закрепляем за вами куратора, который будет с вами на связи практически 24/7 (почти;)). Куратор будет помогать вам через все доступные каналы в чате / по телефону / через ЛС в Телеграм.
В общем, если вы "бояка - бабаяка" в плане поездок, не переживайте, куратор будет с вами, как ваш путеводитель.
1) Если есть участники из вашего города, есть возможность поехать вместе, в группе.
В этом случае мы стыкуем вас, вы едете вместе, мы помогаем на каждом этапе передвижения.
2) Если нет участников из вашего города, при этом есть кто-то из нашей орг. команды из вашего города, кто также планирует быть на кемпе.
Также стыкуем вас, и едете / летите вместе.
3) Нет никого из вашего города, кто едет на кемп в ваши даты.
В этом случае, мы присылаем вам подробную инструкцию, как ехать поэтапно, и закрепляем за вами куратора, который будет с вами на связи практически 24/7 (почти;)). Куратор будет помогать вам через все доступные каналы в чате / по телефону / через ЛС в Телеграм.
В общем, если вы "бояка - бабаяка" в плане поездок, не переживайте, куратор будет с вами, как ваш путеводитель.
Да, конечно! Вы можете выбрать и жить в любом другом отеле недалеко от места проведения кемпа.
В данном случае всеми активностями по бронированию отеля, размещению и т.п. вы занимаетесь самостоятельно, оплачивается только организация кемпа.
В данном случае всеми активностями по бронированию отеля, размещению и т.п. вы занимаетесь самостоятельно, оплачивается только организация кемпа.
Да, конечно! В данном случае вам необходимо будет забронировать номер через сайт отеля самостоятельно, оплачивается только организация кемпа.
Можно, если ребёнок / дети:
В таком случае участие ребёнка в кемпе бесплатное, оплачивается только питание и проживание.
Если на кемп наберётся больше 8-ми родителей с детьми, берём с собой аниматора за отдельную доплату, который будет заниматься с детьми во время кемпа.
Об этом сообщаем отдельно в группе подготовки к кемпу.
- старше 10-ти лет
- готов/ готовы под вашим присмотром участвовать в активностях кемпа вместе с вами.
- вы полностью берёте ответственность за ребёнка в течение кемпа
В таком случае участие ребёнка в кемпе бесплатное, оплачивается только питание и проживание.
Если на кемп наберётся больше 8-ми родителей с детьми, берём с собой аниматора за отдельную доплату, который будет заниматься с детьми во время кемпа.
Об этом сообщаем отдельно в группе подготовки к кемпу.
Питание будет организовано на базе отеля, где мы будем размещаться.
ВАЖНО!!!
Если у вас или у членов вашей семьи / детей есть пищевые аллергии или что-то подобное, пожалуйста, информируйте нас заранее, чтобы мы успели скорректировать меню.
ВАЖНО!!!
Если у вас или у членов вашей семьи / детей есть пищевые аллергии или что-то подобное, пожалуйста, информируйте нас заранее, чтобы мы успели скорректировать меню.
Как и где будем тренироваться?
Тренироваться в основном будем в кроссфит зале.
Если заходим, можем поиграть в баскетбол / волейбол.
Также можем пробежаться или пройтись до ближайшей открытой площадки на заливе.
Если заходим, можем поиграть в баскетбол / волейбол.
Также можем пробежаться или пройтись до ближайшей открытой площадки на заливе.
В кроссфит зале
На открытых площадках
На игровых площадках
На тренировках мы разбиваемся на несколько подгрупп по уровню подготовки
и опыту тренировок.
С каждой подгруппой тренер работает отдельно
Кроме этого есть активности, где работаем сразу все вместе или по командам
и опыту тренировок.
С каждой подгруппой тренер работает отдельно
Кроме этого есть активности, где работаем сразу все вместе или по командам
Новички
- Без опыта тренировок,
- Опыт тренировок < 0,5 лет
Опытные
Опыт тренировок 0,5 - 2 года
ПРО
Опыт тренировок от 2-х лет
Сразу отвечаем на частые вопросы по тренировкам:
Да, конечно! Каждую тренировку мы адаптируем под ваш текущий уровень. Если вы новичок, будете заниматься в подгруппе для Новичков, где тренер сначала всё объясняет, как и что делать и потом пристально следит за техникой и помогает.
Не стоит бояться, что у вас что-то не получится, все когда-то начинали с нуля:)
Не стоит бояться, что у вас что-то не получится, все когда-то начинали с нуля:)
Специально готовиться и как-то тренироваться не нужно.
В любой активности мы стараемся ориентироваться на ваш текущий уровень подготовки и состояние, соответственно адаптируя тренировку под вас.
У каждого свой уровень, и задача не загнаться, а планомерно работать над собой и совершенствоваться.
В любой активности мы стараемся ориентироваться на ваш текущий уровень подготовки и состояние, соответственно адаптируя тренировку под вас.
У каждого свой уровень, и задача не загнаться, а планомерно работать над собой и совершенствоваться.
Поверьте, уже после вводной тренировки вы познакомитесь и подружитесь с остальными участниками.
На наших кемпах спортивная дружеская атмосфера, и поэтому приезжают хорошие ребята.
Даже если в начале никто друг друга не знает, то к концу кемпа обычно все уже друзья!
На наших кемпах спортивная дружеская атмосфера, и поэтому приезжают хорошие ребята.
Даже если в начале никто друг друга не знает, то к концу кемпа обычно все уже друзья!
Да, конечно! У спорта нет возраста. Возраст только у нас в голове!
Участники в возрасте в хорошей форме - это пример для младшего поколения!
Участники в возрасте в хорошей форме - это пример для младшего поколения!
Да, конечно!
Единственное условие - это знание русского языка, т.к. вся коммуникация между участниками, тренерами и организаторами ведётся на русском языке.
Единственное условие - это знание русского языка, т.к. вся коммуникация между участниками, тренерами и организаторами ведётся на русском языке.
Чем мы будем заниматься в течение кемпа
Тренировки + лекции
под руководством команды тренеров
под руководством команды тренеров
Ориентируемся на ваш уровень подготовки, разбиваемся на подгруппы по уровням.
МФР + Растяжка
Вечерние посиделки | Игры
Посещение
СПА-комплекса
СПА-комплекса
- Современный спортивный бассейн на 4 дорожки
- Подогреваемый бассейн с зоной выплыва на улицу.
- SPA с акватоническим бассейном, саунами, парными и открытым солярием
Звукотерапия и релаксация
Будем учимся управлять своим вниманием, чувствовать своё тело и расслабляться
Отдыхать и заряжаться силой при
за дополнительную оплату возможны
Для бронирования дополнительных активностей, пожалуйста, укажите в
поле "Из дополнительных опций мне необходимы" в форме записи ниже
какая именно активность вам нужна
поле "Из дополнительных опций мне необходимы" в форме записи ниже
какая именно активность вам нужна
Персональная тренировка на мобильность / растяжка
4500
р.
Персональная сессия звукотерапии
5000
р.
Команда тренеров кемпа
-
Иван МарковOCR-атлет
Тренер по кроссфиту -
Игорь ГавриковФитнес-тренер
Тренер по подготовке к Ironman
Как попасть на кемп?
Оставляете заявку на сайте или в ТГ
Оставьте заявку можно:
1) Через форму на сайте, внизу этой страницы
2) Написать в ЛС в Телеграм нашему
орг. тренеру: @alexey_radost_camp
Если есть какие-либо вопросы, смело сразу задавайте.
1) Через форму на сайте, внизу этой страницы
2) Написать в ЛС в Телеграм нашему
орг. тренеру: @alexey_radost_camp
Если есть какие-либо вопросы, смело сразу задавайте.
Мы звоним вам, всё рассказываем и отвечаем на вопросы
С вами свяжется наш орг. тренер, расскажет о кемпе, программе, условиях проживания и ответит на все ваши вопросы.
ВНИМАНИЕ!
Мы звоним только с номера
+7 981 022 71 32
Если звонок с другого номера - это не мы.
ВНИМАНИЕ!
Мы звоним только с номера
+7 981 022 71 32
Если звонок с другого номера - это не мы.
Оплачиваете участие в кемпе по карте / СБП, бронируем за вами место и добавляем в группу подготовки к кемпу в Телеграм
- Мы отправляем вам договор и реквизиты для оплаты / ссылку / QR-код.
- Вы оплачиваете и присылаете нам скан или фото подписанного договора.
- Бронируем за вами место в группе
- Отправляем вам всю необходимую информацию (место старта, что взять с собой и т.п.)
Помогаем вам добраться одному или в группе и встречаем вас на точке старта
- Помогаем вам добраться одному или в группе до точки старта
- Встречаем вас на точке старта
- Помогаем вам с подготовкой САП-борда, если необходимо
- Стартуем
Даты выездов
Сезон 2026
Сезон 2026
Вставай с дивана!
Давай с нами!
Давай с нами!
Оставьте заявку, мы свяжемся с вами, всё расскажем и ответим на вопросы
ВНИМАНИЕ!
Мы звоним только с номера +7 981 022 71 32
Если звонок с другого номера - это не мы.
Стоимость кемпа: 38 000 рублей
Возможные варианты оплаты:
1) Сразу всей суммой со скидкой 5%
2) По частям: 50% (при бронировании)+ 50% (за 5 дней до старта)
Включено в стоимость:
- Совместное проживание в спортивном отеле: номер Cтандарт, 2 ночи
- Завтрак + Обед
- Аренда площадок для тренировок / лекций
- Тренировки на спортивных локациях с командой тренеров Радость Кемп
- Лекции и мастер-классы
- Посещение СПА комплекса и бассейнов (закрытые и открытые)
- Вечерние посиделки / Игры / Нетворкинг
- Секретная активность от команды Радость Кемп и партнёров
- Подарки от команды Радость Кемп и партнёров
Оплачивается отдельно:
- Дорога до отеля и обратно (Перелёт / Переезд / Такси и прочее)
- Дополнительные услуги курорта (на локации) по вашему желанию
За доп. оплату в течение кемпа возможны:
- Персональная тренировки любой направленности
Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных