Спортивный кемп
в Ленинградской области
"Всегда в форме"
• 2 дня активного отдыха
• 20+ участников
• Знакомимся, Тренируемся, Общаемся, Отдыхаем, Учимся, Играем
• Перезагружаемся ментально, эмоционально и физически при поддержке опытных тренеров
Еду с вами Программа
Что ждёт тебя в спорт-кемпе?
Программа ориентирована на человека со средней физ. подготовкой и подходит для новичков
По физической нагрузке, на тренировках участники делятся на группы по уровню подготовки (подробнее смотри ниже)
  • Активно и с пользой для здоровья проведёшь выходные
  • Познакомишься с интересными людьми Найдёшь новых друзей
    Отдельное время посвятим Нетворкингу
  • Потренируешься и поработаешь над собой
  • Перезагрузишься ментально, эмоционально и физически
  • Отдохнёшь на природе
    Отвлечёшься от рутины
  • Зарядишься энергией
  • Узнаешь что-то новое о тренировках и ЗОЖ
  • Получишь положительные впечатления от участия
Программа кемпа

Программа может немного меняться, в зависимости от погоды и пожеланий участников.

Пт
16:00 – 22:00
Пт
16:00 – 22:00
Заезд + Знакомство участников
Открытие кемпа + Игровая тренировка
Сб
7:30 – 9:00
Сб
7:30 – 9:00
Бодрое утро (День 1)
Разминка + Пробежка + Круговая ОФП-тренировка + Заминка
Пт
9:00 – 10:00
Пт
9:00 – 10:00
Завтрак
Сб
10:00 - 11:30
Сб
10:00 - 11:30
Лекция "Кроссфит-тренировки для здоровья. Основные аспекты, отличия от ПРО. Планы тренировок для различных целей"
Сб
12:00 – 14:00
Сб
12:00 – 14:00
Комплексная тренировка
Сб
14:30 – 15:30
Сб
14:30 – 15:30
Лёгкий вкусный обед
Сб
16:30 – 18:00
Сб
16:30 – 18:00
СПА / Прогулка / Отдых
Сб
19:00 – 22:00
Сб
19:00 – 22:00
Вечер "Без масок": Общение | Нетворкинг | Игры
Сб
22:15 – 23:00
Сб
22:15 – 23:00
Звукотерапия + Практика расслабления (релаксация)
Вс
7:30 – 9:30
Вс
7:30 – 9:30
Бодрое утро (День 2). Тренировка
Разминка + Комплексная тренировка на мобильность с элементами кроссфита + Заминка + МФР / Растяжка
Вс
10:00 – 10:30
Вс
10:00 – 10:30
Завтрак
Вс
10:30 – 11:00
Вс
10:30 – 11:00
Выезд из отеля. Складываем вещи в машины, оставляем только то, что нужно для длительной прогулки.
Вс
11:00 – 18:00
Вс
11:00 – 18:00
Хайкинг (Пешая прогулка до Линдуловской рощи) + Обед по пути
Вс
18:00 – 19:00
Вс
18:00 – 19:00
Возвращаемся + Размещаемся по машинам + Подводим итоги + Разъезжаемся по домам
Где будем размещаться?
Размещаться будем в спортивном отеле,
где есть все условия для занятий спортом и активного отдыха
Проживание
Совместное проживание:
в Cтандарт номере, 2 ночи

  • девушка-девушка
  • мужчина-мужчина
  • пара (мужчина + девушка)
Питание
2-х разовое питание
Завтрак + Обед / Полдник
СПА-комплекс
  • Современный спортивный бассейн на 4 дорожки
  • Хамам
  • Финская сауна
Тренировочные зоны
На локации множество спортивных зон для различных видов спорта.

Мы будем заниматься в зале для кроссфита + по желанию поиграем в баскетбол / волейбол.
Проживание
Совместное проживание:
в Cтандарт номере, 2 ночи

  • девушка-девушка
  • мужчина-мужчина
  • пара (мужчина + девушка)
Питание
2-х разовое питание
Завтрак + Обед / Полдник
СПА-комплекс
  • Современный спортивный бассейн на 4 дорожки
  • Хамам
  • Финская сауна
Тренировочные зоны
На локации множество спортивных зон для различных видов спорта.

Мы будем заниматься в зале для кроссфита + по желанию поиграем в баскетбол / волейбол.
Сразу отвечаем на частые вопросы по размещению:
Как и где будем тренироваться?
Тренироваться будем в кроссфит зале.
Если будет желание поиграем
в баскетбол / волейбол.
В основном

В кроссфит зале
По необходимости

На открытых площадках
Зависит от погоды

На игровых площадках
На тренировках мы разбиваемся на несколько подгрупп по уровню подготовки
и опыту тренировок.
С каждой подгруппой тренер работает отдельно
Кроме этого есть активности, где работаем сразу все вместе или по командам
Подгруппа 1
Новички
  • Без опыта тренировок,
  • Опыт тренировок < 0,5 лет
Подгруппа 2
Опытные
Опыт тренировок 0,5 - 2 года
Подгруппа 3
ПРО
Опыт тренировок от 2-х лет
Сразу отвечаем на частые вопросы по тренировкам:
Чем мы будем заниматься в течение кемпа
Тренировки + лекции
под руководством команды тренеров
Ориентируемся на ваш уровень подготовки, разбиваемся на подгруппы по уровням.
МФР + Растяжка
Вечерние посиделки | Игры
Посещение
СПА-комплекса
Звукотерапия и медитация
Будем учимся управлять своим вниманием, чувствовать своё тело и расслабляться


Гулять / бегать / кататься по красивым лесным дорожкам
за дополнительную оплату возможны
Для бронирования персональных тренеровок и активностей, пожалуйста, укажите в
поле "Из дополнительных опций мне необходимы" в форме записи ниже
какая именно активность вам нужна
Персональная тренировка на мобильность / растяжка
4500
р.
Персональная сессия звукотерапии
5000
р.
Команда тренеров кемпа
  • Иван Марков
    OCR-атлет
    Тренер по кроссфиту
  • Игорь Гавриков
    Фитнес-тренер
    Тренер по подготовке к Ironman
Как попасть на кемп?
Оставляете заявку на сайте или в ТГ
Оставьте заявку можно:
1) Через форму на сайте, внизу этой страницы
2) Написать в ЛС в Телеграм нашему
орг. тренеру: @alexey_radost_camp

Если есть какие-либо вопросы, смело сразу задавайте.
Мы звоним вам, всё рассказываем и отвечаем на вопросы
С вами свяжется наш орг. тренер, расскажет о кемпе, программе, условиях проживания и ответит на все ваши вопросы.
ВНИМАНИЕ! Мы звоним только с номера +7 981 022 71 32
Если звонок с другого номера - это не мы.
Оплачиваете участие в кемпе по карте / СБП, бронируем за вами место и добавляем в группу подготовки к кемпу в Телеграм
  • Мы отправляем вам договор и реквизиты для оплаты / ссылку / QR-код.
  • Вы оплачиваете и присылаете нам скан или фото подписанного договора.
  • Бронируем за вами место в группе
  • Добавляем вас в чат подготовки к кемпу, где публикуем необходимую для поезди информацию и отвечаем на ваши вопросы. За вами закрепляется куратор, который помогает вам выбрать и забронировать рейс и добраться до места проведения кемпа.
Стоимость и условия оплаты, см. ниже в форме записи на кемп.
Помогаем вам добраться одному или в группе и встречаем вас на локации кемпа
  • Помогаем вам добраться одному или в группе до места проведения кемпа.
  • Встречаем вас на точке сбора или на локации кемпа.
  • Помогаем вам с размещением
  • Стартуем по программе с открытия кемпа
Даты выездов
Сезон 2026
Вставай с дивана!
Давай с нами!

Оставьте заявку, мы свяжемся с вами, всё расскажем и ответим на вопросы


ВНИМАНИЕ!

Мы звоним только с номера +7 981 022 71 32

Если звонок с другого номера - это не мы.


Стоимость кемпа: 38 000 руб.


Возможные варианты оплаты:

1) Сразу всей суммой со скидкой 5%

2) По частям: 50% (при бронировании)+ 50% (за 14 дней до старта)


Включено в стоимость:

  • Совместное проживание в спортивном отеле 4*: номер Cтандарт, 2 ночи
  • Завтрак
  • Тренировки на спортивных локациях с командой тренеров
  • Лекции и мастер-классы
  • Аренда площадок для мероприятий
  • Посещение СПА комплекса и бассейнов (закрытые и открытые)
  • Вечерние посиделки
  • Групповая сессия звукотерапии и медитации
  • Подарки от команды Радость Кемп и партнёров

Оплачивается отдельно:

  • Дорога до отеля и обратно (Перелёт / Переезд / Такси и прочее)
  • Дополнительные услуги курорта (на локации) по желанию

За доп. оплату в течение кемпа возможны:

  • Персональная тренировки любой направленности
  • Персональная сессия звукотерапии
Из дополнительных опций мне необходимы:
Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных